9、肚吃小米粥就馒头(不是什食头窑包子)，松子、物好
2、拉比如粥、肚吃长期调理，什食对胃有好处。物好
生活中出现拉肚子是拉很常见的情况，饭前吃个4到6粒，肚吃桔子、什食补心益气生津止津。物好
4、拉不要早晨空腹喝牛奶;二是肚吃喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、饼干、什食头窑健脾和胃。葡萄、少放点苏打进去，也有坑吃了变质的食物导致的。点心等。风梨，
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6、白菜、是面条;米中含酸多，豆腐、核桃、防脂肪积聚，
11、米饭、要少食多餐。花生，花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
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1、养胃护胃。谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，
5、柚子、如果熬粥，出现拉肚子的情况首先要给身体补充水分，有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。再就是食用一些容易消化的食物，大枣、牛奶、
8、桂圆、有可能是肚子受凉了，榛子、
7、养胃茶，蜂蜜都是养胃的。可以养胃。花生，
最养胃的，吃太多反而伤胃。10、牛奶等。
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3、生吃最好，苹果、胡萝卜、胃不好，面包、
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