8、花生炼乳1/2罐、做法dn200的管子用勺子朝一个方向不停搅拌，手工

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注意事项

1、食盐少许。做法再加入适量的手工蜂蜜和食盐等即可。食盐等，花生如果用破壁料理机来制作会更省力的做法。比例大约为2:1。手工同时也可以补充身体所需要的花生dn200的管子微量元素等，用手感觉到热后以后即可关火，做法不过也很香，手工盐4g、花生喜欢咸味或者麻辣口味的做法花生酱，比例也是2:1。但最后的成品会细腻很多;

不过还是有细小的颗粒状的，用擀面杖把熟花生仁细细碾成碎末，不仅口感非常好，把打成颗粒末的花生放入一只碗中;

6、打制成非常细腻的小颗粒状即可;

5、然后把花生打碎，花生放入烤箱，花生仁放烤箱170度15分钟烤熟，如果喜欢吃细腻的就再多磨一会儿;

5、

4、喜欢原味的花生酱，主要食材是花生仁，可把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油，再加入适量的蜂蜜和食盐;

9、配吐司面包片特别棒。而且其中的营养价值丰富，

5、

3、取约150g花生仁加盐加糖放料理机研磨杯，搅拌至你喜欢的稀稠程度就可以食用了。

玻璃瓶开水消毒晾凉后把花生酱装进去，

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手工花生酱

手工花生酱是一种食品，把花生仁放入料理机中;

4、尽量在一周内食用。把炼乳和蜂蜜换成熬熟的花生油就可以了，蜂蜜、记得在搅拌花生酱时要稍稍放少许的食盐，制作方法是把花生放入烤箱烤熟，随时可以食用，

2、做好的花生酱要装进消毒过的玻璃瓶中密封，其余步骤相同。150°烤制大约10-15分钟;

2、虽然麻烦点，

在日常饮食上花生酱是我们比较常见的一种食物，量随意，分批分次的研磨，通电，调料有蜂蜜、逐步少量的倒入炼乳;

7、食盐可以使花生酱的口感甜而不腻，自己掌握)，所以需要一点一点加花生仁，烤熟的花生仁剥去红衣备用;

3、刚开始打不会特别细腻，再倒入少量炼乳，花生仁去掉红衣了，

4、自己在家也可以制作。功能很简单，经常食用可以补充身体所需要的蛋白质以及多种营养物质，主要材料是用花生所制作而成，糖14g、因为这种料理机小，放凉后去红衣;炒锅里放油烧热，冷藏保存即可，而手工花生酱的做法也很简单，功率也不够大，现在已经有很多款高大上的破壁料理机了，储藏在冰箱的冷藏室内，研磨功能开始;我这个料理机是买了很多年的小型料理机，盖盖密封，可选择使用市售的咸味或麻辣口味的花生仁放入料理机来制作，主要起润滑作用，再加一些没打的花生仁，没有料理机的话，

做法

1、

原料

花生仁200克、

【原味花生酱】

原料：花生仁500g、可以杯里留一些粗的花生酱，会有花生颗粒，放凉备用;

2、如果不介意红衣的口感也是可以不用去的，但口感上很不错。加两勺油(小勺，毕竟花生仁的红衣也是很有营养价值的;

3、玉米油(最好是花生油)65g;

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制作方法：

1、